Исследования показали, что россияне чаще всего едят сахаросодержащие продукты и выпечку, а перекусывают чипсами и снеками. Так же в топе антирейтинга — алкогольные напитки.
Все это, по словам диетологов, наносит сильный вред организму. Пагубное воздействие оказывают не только сахар и жиры, содержащиеся в популярных продуктах, но и пальмовое масло, которое часто добавляют в «молочку».
Более того, диетологи предупреждают об осторожном употреблении красного мяса. Злоупотреблением этим видом животной пищи может привести к сосудистым заболеваниям, пишут РИА Новости.
Как ранее сообщал «Кубань Информ», 19-20 сентября в Сочи пройдёт международный форум INNOFOOD. На платформе представят инновационные технологии в пищевой индустрии и сельском хозяйстве.
