Врачи выяснили, что темпы ходьбы влияют на продолжительность жизни

Ольга Бойко
1 минута
Фото Врачи выяснили, что темпы ходьбы влияют на продолжительность жизни - Новости Кубань-Информ

Японские медики, которые специализируются на лечении пациентов, достигших 60 лет, обратили внимание на их скорость ходьбы

Ученые изучали темпы передвижения у пожилых людей с 1997 года. По данным исследования, человека ждет долголетие, если в 70 лет он проходит около 1,5 метра за секунду.

Если после 70-летия человек может преодолеть только полметра в секунду, то с вероятностью 75-85% он не проживет еще 10 лет.

Результаты данного исследования обнародовали врачи из Японии на открытой конференции "Курс на здоровое долголетие в России", которая состоялась в Москве 16 сентября 2019 года.

Президент японского Национального центра гериатрии и геронтологии, доктор Хидэнори Арай, объяснил, что скорость ходьбы это своего рода индикатор, с помощью которого можно спрогнозировать продолжительность жизни у конкретного человека. Чем выше скорость движения - тем дольше он проживет.

То есть, чтобы прожить как можно дольше, нужно не только много ходить пешком, но при этом поддерживать высокий темп передвижения.


Фото: сайт "thejournal".

Еще новости в категории Общество

Новые материалы

17 Декабря 2020

Михаил Мишустин отметил правительственной грамотой депутата Госдумы Алексея Езубова

Председатель Правительства Российской Федерации Михаил Мишустин наградил почетной грамотой Правительства РФ нашего земляка, депутата Государственной Думы по одномандатному округу Краснодарского края Алексея Езубова
15 Декабря 2020

Олег Дерипаска сравнил цены на продукты в Москве и Усть-Лабинске

Предприниматель отреагировал на повышение стоимости продуктов в России