Общество
Вот несколько безобидных изменений, которые помогут вам избавиться от скуки и монотонности, но и не нарушат офисные стандарты:
Фото: сайт "goodwill".
Как разнообразить офисные будни?
Монотонная работа в офисе зачастую не только утомляет, но и раздражает
30 сентября 2019 - 00:00Монотонная работа в офисе зачастую не только утомляет, но и раздражает
Если скука навалилась на вас, документы валятся из рук, а важные дела забываются - пора внести нотку разнообразия в будни. Но как это сделать, когда на рабочем месте действуют строгие правила?Вот несколько безобидных изменений, которые помогут вам избавиться от скуки и монотонности, но и не нарушат офисные стандарты:
- Украсьте свое рабочее место. Ваш мозг не сможет настроиться на рабочий лад, когда перед глазами серые-серые обои. Порадуйте себя, поставьте у компьютера семейную фотографию, на заставку монитора - любимый курорт или место мечты, это послужит вам дополнительным стимулом к работе.
- Позаботьтесь о вашем теле. Долго сидеть на одном месте очень вредно для здоровья, поэтому позволяйте себе раз в полчаса небольшие прогулки - до кулера, окна, или соседнего кабинета. Приобретите массажный чехол на кресло, в котором будет комфортно проводить рабочий день.
- Используйте ратификацию. Этот термин используется, когда мы говорим о небольшом поощрении после завершения работы. Например, позвонили десяти заказчикам - съешьте яблоко, написали статью - попейте кофе. Таким образом дела не будут казаться невыполнимыми, вы будете контролировать свои результаты.
Фото: сайт "goodwill".