Способность организма противостоять сезонным заболеваниям часто определяется наличием или отсутствием дефицита витаминов и микроэлементов. Например, адекватный уровень витамина D в организме может снизить риски заболевания в демисезонные волны гриппа. Об этом заявила доктор биологических наук, профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона Анча Баранова в интервью порталу «Живем в Нижнем».
Так, по словам эксперта, витамин D «отлично профилактирует» и другие сезонные ОРВИ. А в разгар болезни — может незначительно «сгладить симптоматику».
Баранова отмечает, что почти при любых болезненных состояниях наблюдается дефект энергетики клеток. Это значит, что увеличение энергетического ресурса может укрепить организм в целом. Для этого профессор предлагает аминокислоты — например, карнитин. И антиоксиданты — например, коэнзим Q10.
— Это общая красная линия, которая проходит через любые постинфекционные восстановительные процессы, — поясняет Баранова.
Ранее «Кубань Информ» писал, что более 2 тыс. заболевших гриппом и ОРВИ зафиксировали в Краснодарском крае. Показатели ниже эпидпорога.
