Метеозависимым приготовиться: магнитная буря накроет Краснодарский край 4 декабря

Магнитная буря накроет Краснодарский край 4 декабря. Согласно данным специалистов, космическая непогода настигнет регион около полуночи, а пик активности геошторма придется на 09:00.

По данным Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН, причиной надвигающийся бури стала вспышка высшего уровня, произошедшая на Солнце 1 декабря. Геошторм по силе достигнет балла G2. Прекратятся геомагнитные удары только к выходным.

Метеозависимые люди особенно остро могут почувствовать влияние магнитной бури. Среди возможных симптомов — головные боли, перепады настроения, снижение работоспособности и повышенная раздражительность.

Медики рекомендуют соблюдать особый режим. Важно обеспечить полноценный отдых, избегать чрезмерных физических нагрузок и чаще бывать на свежем воздухе. Особое внимание следует уделить питьевому режиму.

Особую осторожность следует проявлять людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. При значительном ухудшении самочувствия необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.