Смывает ли грехи купание в проруби на Крещение
Откуда взялась эта традиция, и какие важные правила нужно соблюдать, если вы тоже решили ей последовать
![image-not-found](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fkub-inform.ru%2Fupload%2Fiblock%2Fe44%2Fitcrumbs.ru.jpg&w=1920&q=60)
Собрали рекомендации практикующего врача-терапевта, «моржей» с многолетним стажем и психолога, как подготовиться к погружению в купель, а кому в холодной воде купаться не стоит.
К церковному празднику Крещения Господня и духовной жизни окунание в прорубь не имеет прямого отношения.В начале прошлого века священнослужители, критикуя этот давний обычай, отмечали, что купаться в проруби особенно любят те, кто гадал все Святки, и пытается таким образом «отмыться».
И сегодня служители церкви подчеркивают, что для истинных христиан самое главное в этот день — проникнуться глубочайшим смыслом праздника, прийти на службу в церковь, причаститься. Грехи человеку отпускаются не в проруби, а в Таинстве Исповеди.
«Окунаться в прорубь на праздник Крещения Богоявления — русская благочестивая традиция, не имеющая сакраментального значения, и Церковь никого не обязывает строго ее соблюдать. Все зависит от желания человека. Но для многих верующих эта традиция имеет очень важное значение», — отмечает священник Филипп Пономарев.
Но нужно помнить, что окунание в ледяную воду и резкие перепады температур — большой стресс для организма, особенно для тех людей, у кого нет опыта регулярного закаливания. Поэтому начнем с врачебных рекомендаций.
Источник: baikalika.ru
Противопоказания для купания в проруби
«Что же касается купания детей в проруби, то резкие перепады температур им не рекомендованы. Любые закаливающие процедуры начинаются с постепенного понижения температуры воды и доведения до необходимых значений. Если такого опыта закаливания нет, купать детей на Крещение не стоит — это чревато серьезными последствиями», — дополняет практикующий врач-терапевт Анна Сосновая (г. Краснодар).
Как подготовиться к купанию в проруби
Каким правилам нужно следовать, чтобы оно принесло пользу, а не вред, рассказывает Виктор Кочетов, морж с более чем 45-летним стажем:
Правила купания
Источник: sakhalinmedia.ru
Важен настрой
«Идеально, если крещенское купание будет частью общей программы закаливания: когда человек не просто решил «смыть грехи» в ночь на Крещение, а постоянно следит за физическим и психологическим здоровьем: обливается холодной водой, много времени проводит на воздухе», — комментирует психолог-консультант Нина Ковалюнас.
Источник: ren.tv
Эксперт дает свои рекомендации, как подготовиться к окунанию не только физически, но и психологически:
Автор материала
![image-not-found](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fkub-inform.ru%2Fupload%2Fiblock%2F56e%2FBez_nazvaniya.png&w=256&q=60)
Евгения Борисова
![image-not-found](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fkub-inform.ru%2Fupload%2Fiblock%2Fe44%2Fitcrumbs.ru.jpg&w=1920&q=60)
Собрали рекомендации практикующего врача-терапевта, «моржей» с многолетним стажем и психолога, как подготовиться к погружению в купель, а кому в холодной воде купаться не стоит.
К церковному празднику Крещения Господня и духовной жизни окунание в прорубь не имеет прямого отношения.В начале прошлого века священнослужители, критикуя этот давний обычай, отмечали, что купаться в проруби особенно любят те, кто гадал все Святки, и пытается таким образом «отмыться».
И сегодня служители церкви подчеркивают, что для истинных христиан самое главное в этот день — проникнуться глубочайшим смыслом праздника, прийти на службу в церковь, причаститься. Грехи человеку отпускаются не в проруби, а в Таинстве Исповеди.
«Окунаться в прорубь на праздник Крещения Богоявления — русская благочестивая традиция, не имеющая сакраментального значения, и Церковь никого не обязывает строго ее соблюдать. Все зависит от желания человека. Но для многих верующих эта традиция имеет очень важное значение», — отмечает священник Филипп Пономарев.
Но нужно помнить, что окунание в ледяную воду и резкие перепады температур — большой стресс для организма, особенно для тех людей, у кого нет опыта регулярного закаливания. Поэтому начнем с врачебных рекомендаций.
Источник: baikalika.ru
Противопоказания для купания в проруби
«Что же касается купания детей в проруби, то резкие перепады температур им не рекомендованы. Любые закаливающие процедуры начинаются с постепенного понижения температуры воды и доведения до необходимых значений. Если такого опыта закаливания нет, купать детей на Крещение не стоит — это чревато серьезными последствиями», — дополняет практикующий врач-терапевт Анна Сосновая (г. Краснодар).
Как подготовиться к купанию в проруби
Каким правилам нужно следовать, чтобы оно принесло пользу, а не вред, рассказывает Виктор Кочетов, морж с более чем 45-летним стажем:
Правила купания
Источник: sakhalinmedia.ru
Важен настрой
«Идеально, если крещенское купание будет частью общей программы закаливания: когда человек не просто решил «смыть грехи» в ночь на Крещение, а постоянно следит за физическим и психологическим здоровьем: обливается холодной водой, много времени проводит на воздухе», — комментирует психолог-консультант Нина Ковалюнас.
Источник: ren.tv
Эксперт дает свои рекомендации, как подготовиться к окунанию не только физически, но и психологически:
Автор материала
![image-not-found](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fkub-inform.ru%2Fupload%2Fiblock%2F56e%2FBez_nazvaniya.png&w=256&q=60)
Евгения Борисова
![image-not-found](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fkub-inform.ru%2Fupload%2Fiblock%2Fe44%2Fitcrumbs.ru.jpg&w=1920&q=60)
Собрали рекомендации практикующего врача-терапевта, «моржей» с многолетним стажем и психолога, как подготовиться к погружению в купель, а кому в холодной воде купаться не стоит.
К церковному празднику Крещения Господня и духовной жизни окунание в прорубь не имеет прямого отношения.В начале прошлого века священнослужители, критикуя этот давний обычай, отмечали, что купаться в проруби особенно любят те, кто гадал все Святки, и пытается таким образом «отмыться».
И сегодня служители церкви подчеркивают, что для истинных христиан самое главное в этот день — проникнуться глубочайшим смыслом праздника, прийти на службу в церковь, причаститься. Грехи человеку отпускаются не в проруби, а в Таинстве Исповеди.
«Окунаться в прорубь на праздник Крещения Богоявления — русская благочестивая традиция, не имеющая сакраментального значения, и Церковь никого не обязывает строго ее соблюдать. Все зависит от желания человека. Но для многих верующих эта традиция имеет очень важное значение», — отмечает священник Филипп Пономарев.
Но нужно помнить, что окунание в ледяную воду и резкие перепады температур — большой стресс для организма, особенно для тех людей, у кого нет опыта регулярного закаливания. Поэтому начнем с врачебных рекомендаций.
Источник: baikalika.ru
Противопоказания для купания в проруби
«Что же касается купания детей в проруби, то резкие перепады температур им не рекомендованы. Любые закаливающие процедуры начинаются с постепенного понижения температуры воды и доведения до необходимых значений. Если такого опыта закаливания нет, купать детей на Крещение не стоит — это чревато серьезными последствиями», — дополняет практикующий врач-терапевт Анна Сосновая (г. Краснодар).
Как подготовиться к купанию в проруби
Каким правилам нужно следовать, чтобы оно принесло пользу, а не вред, рассказывает Виктор Кочетов, морж с более чем 45-летним стажем:
Правила купания
Источник: sakhalinmedia.ru
Важен настрой
«Идеально, если крещенское купание будет частью общей программы закаливания: когда человек не просто решил «смыть грехи» в ночь на Крещение, а постоянно следит за физическим и психологическим здоровьем: обливается холодной водой, много времени проводит на воздухе», — комментирует психолог-консультант Нина Ковалюнас.
Источник: ren.tv
Эксперт дает свои рекомендации, как подготовиться к окунанию не только физически, но и психологически:
Автор материала
![image-not-found](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fkub-inform.ru%2Fupload%2Fiblock%2F56e%2FBez_nazvaniya.png&w=256&q=60)